怀孕了，这些关于叶酸知识需要了解！

很多准妈妈孕早期，医生都会给准妈妈开叶酸，让产妇补充叶酸，现在馨妹就来为大家介绍一些关于叶酸的专业知识吧！

叶酸何时吃？

  据研究，女人在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。

 叶酸的作用

 叶酸的作用

  孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。另外还可引起早期的自然流产。

 叶酸吃多少？

 每日服用0.4毫克叶酸

  对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多，孕妇每天摄入0.4毫克就已足够，若摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。

  哪些出生缺陷与叶酸缺乏有关？

  叶酸缺乏会导致胎儿神经管畸形的发生。神经管畸形，主要包括：无脑畸形、脑膨出、脑积水和脊柱裂等一组严重的出生缺陷。无脑畸形、脑膨出、脑积水常导致死胎或新生儿早期死亡，存货的脊柱裂儿童常有脑积水、大小便你失禁、下肢瘫痪、学习困难等问题。